Estimated read time 20 min read
Egészség

Segítség a kutyám kullancsos

Az egyre többet emlegetett, ember és állat által egyaránt megtapasztalható klímaváltozás hatással van a kutyák parazitáira is. Korábban még lehetett tavaszi és őszi kullancsszezonról beszélni, ám napjainkban ez a ciklus egyre inkább fölborulni látszik.     Az utóbbi években már csupán néhány hétig tartott az az időszak, amikor kedvenc négylábúink nem kullanccsal a bőrükben tértek haza a szokásos sétákról. A kullancsok az evolúció csodái, hiszen több mint 50 millió éve élnek a Földön. Ami azonban mégsem véletlen, ha belegondolunk, hogy néhány hernyón és madárfajon kívül alig van természetes ellenségük. A melegvérű [tovább…]

Estimated read time 3 min read
Egészség

Ezek az élelmiszerek csökkentik a vércukorszintet

A vércukorszint egészséges emberben éhgyomorra 3,5-6,0 mmol/l között alakul. Ha az éhomi glükózszint 6,0-6,9 mmol/l közötti, akkor ez emelkedett éhomi cukornak nevezett állapot, ami ugyan nem egyértelműen betegség, de már tünet arra vonatkozóan, hogy a szénhidrát-háztartásunk működésében enyhe zavar van. Amennyiben 11,1 mmol/l felett van az éhomi vércukorszint, cukorbetegség áll fenn. A vércukorszintet a vérben lévő glükóz mennyisége határozza meg. A glükóz cukrokból vagy szénhidrátokból származik, amelyek számos alapvető élelmiszerben megtalálhatók: kenyér, rizs, burgonya, gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és tésztafélék. Ezért fontos, hogy figyeljünk a napi cukorbevitelre, mivel az jelentősen megnövelheti a [tovább…]