Estimated read time 3 min read
Egészség

Megfázás és influenza megelőzés Manna natúr kozmetikumokkal

A megfázásos tüneteket influenza esetében is vírusok okozzák, ezért hiábavaló antibiotikumokért orvoshoz menni. Megelőzni leghatékonyabban rendszeres és alapos kézmosással tudod, és azzal, ha vigyázol az immunrendszeredre: eleget alszol, nem eszel túl sok cukros ételt, és mozogsz eleget, lehetőleg a szabadban, hogy elegendő D-vitaminhoz juss. A két betegséget viszonylag könnyű megkülönböztetni: az egyszerű megfázás orrfolyással, tüsszögéssel, orrdugulással, torokfájdalommal jár. Ha hirtelen rád tör a gyengeség, láz, a rossz közérzet, fejfájás, végtagfájdalom, akkor tudhatod, hogy ez bizony influenza, és valószínűleg meggyógyulni sem fogsz 3-5 napon belül. Azonban jelentősen fel tudod gyorsítani a megfázás [tovább…]